Bipolar Bozukluk
Bipolar Bozukluk Bipolar bozukluk, iki uçlu mizaç bozukluğu ya da manik depresif bozukluk olarak ifade edilen psikolojik rahatsızlık türüdür. Bir…
Pelin Kayman, 1991 yılında Bursa’da doğmuş olup memleketi Çanakkale’dir. Lisans eğitimini 2017 yılında, Yüksek Lisans eğitimini 2020 yılında tamamladı. Yüksek Lisans Eğitimini sırasında ‘’Cinsel İstismarın Klinik Özellikleri ve Çocuk Üzerindeki Olumsuz Etkilerinin İncelenmesi’’ konusunda proje hazırlamıştır. Yüksek Lisans’ ta Şema terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi teorik eğitiminin yanı sıra süpervizyon alarak danışan görüşmeleri yapmıştır. Daha sonra da EMDR ekolünün eğitimini alarak ağırlıklı olarak Travma konularıyla çalışmıştır. Lisans öğrenimi süresince hem yetişkin hem çocuk yaş grubuna yönelik Psikolojik test eğitimleri almış olup çeşitli konferans, sempozyumlara katılımının dışında Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesinde Psikiyatri Bölümü yatan hastalar bölümünde Stajyer Psikolog olarak vizitelere katılmış, değerlendirme görüşmeleri, hasta takibi ve formulasyonu yapmıştır. Lisans eğitimini tamamladıktan sonra bir rehabilitasyon merkezinde, farklı gelişen çocuklar ve aileleriyle . Psikolog olarak bir yılı aşkın görev yaptıktan sonra Sığınmacılar ve Göçmenlerle Dayanışma Derneğinde Birleşmiş Milletler Yüksek Komiserliği’nin UNHCR Projesi’nde görev alarak travma geçmişi olan LGBT, yalnız kadın, şiddet mağduru kadın, refakatsiz çocuk gibi hassasiyetleri olan mültecilerle: İşkence, aile içi şiddet, bot kazaları, tecavüz, madde kullanımı, ihmal, istismar gibi ağır konularda çalışma hayatında tecrübe edinmiştir. Son olarak ülkemizde yaşanan yangın ve sel felaketi sonrası ağır etkilenmiş olan kişilere gönüllü destek sağlamıştır. 2021 Ekim ayı itibari ile Madalyon Psikiyatride görev yapmaya başlamıştır.
EMDR Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği ve Türk Psikologlar Derneği üyesidir.
Bipolar Bozukluk Bipolar bozukluk, iki uçlu mizaç bozukluğu ya da manik depresif bozukluk olarak ifade edilen psikolojik rahatsızlık türüdür. Bir…
Boşanma Süreci ve Psikolojik Etkileri Boşanma süreci, her iki taraf için de zor olabilir. Bu dönemde ayrılmaya karar veren ve…
Kimliği oluşturan bileşenlerden biri de cinsel kimliktir. Cinsiyet kimliği, bireylerin biyolojik özellikleri ile tanımlanırken, cinsel kimlik, bireyin kendisini dişi ya da…
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), çocukluk dönemi travmaları başta olmak üzere travma alanında uygulanan başarılı terapi yöntemleri arasında gelmektedir. Doğduğumuz…
Ergenlik Dönemi, insan yaşamında önemli bir geçiş evresidir. Bu geçiş evresi yalnızca fizyolojik değişimleri değil; duygusal ve psikolojik değişimleri de…
Evlilikle ilgili tanımınız nedir? Evlilikle ilgili beklentiler, bunun gerçekleşmesi için ne, nasıl yapılmalıdır ya da yapılmamalıdır? Ailelerde yaşanan sorunların bütün…
FOBİLER (ÖZGÜL/SPESİFİK FOBİLER) Fobi, belirli bir nesne ya da duruma karşı hissedilen yoğun ve makul olmayan korkudur. Birey, fobik nesne…
Çalışma ortamında yıldırma politikası uygulayan bir amirinizin olması, özel hayatınızdaki karışıklıklar, tükenmişlik duygusu, artan rekabet ortamı ya da uzun süredir…
Kaygı; endişeli düşüncelerin eşlik ettiği, gerginlik hissi ve kan basıncındaki artışla birlikte bedende çeşitli değişimlerin gözlendiği bir duygudur. Kaygı; tıpkı mutluluk,…
Kişilerarası ilişkilerde yaşanan güçlükler, bugün tek başına bir tanı kategorisi olmamakla birlikte çeşitli psikopatolojiler açısından önemli bir yatkınlık faktörü ve…
Daha doyurucu bir yaşam sürmeyi arzulayan kişilere destek amaçlı bir kişisel gelişim modelidir. Kişilerin hayatlarında ciddi bir problem olmadığı, ancak…
Kronik sağlık sorunlarıyla karşılaşan pek çok insanda şok ve inkar tepkisi gözlenir. Bu tepkiyi, kaygı (anksiyete), depresyon, öfke gibi sorunlar…
Meslek seçimi; yaşam boyu verilen önemli kararlarından biridir. Meslek seçimi ile birey, hayatının geri kalanını hangi işi yaparak, nerede ve…
Mobbing kısaca, çalışma ortamında amirler ya da iş arkadaşları tarafından tek bir kişiye ya da bir grup çalışana karşı uygulanan…
Tekrar eden, istemsiz olarak akla gelen düşünceler, görüntüler (imajlar) sonucu yaşanan yoğun kaygılar obsesyon olarak adlandırılmaktadır. Takıntılı tarzdaki düşünceler akla…
Öfke; sevgi, hoşlanma, korku gibi temel duygularımızdan biridir. “Bireyin bir engellenme durumuyla karşı karşıya kalması, herhangi bir saldırıya maruz kalması,…
Yoğun korku ve huzursuzluk durumunun olduğu, aniden başlayıp, rahatsızlığın en geç 10 dakika içinde en üst düzeye ulaştığı ve aşağıdaki…
Kaygı hepimizin yaşadığı evrensel ve evrimsel bir duygudur. Optimal düzeyde yaşanan kaygının bizi hem motive edici hem de tehlike ve…
Psikotik Hastalıklar, kişinin gerçeği değerlendirmesini bozduğu için daha ciddi ruh hastalıklarını kapsar. Hemen herkesin bildiği "şizofreni", bu grubun en önemli…
Kaygı, heyecan hayatın içinde olan doğal ve kaçınılmaz duygulardır. Aşırı düzeye çıkmadığı ve kişinin performansını olumsuz etkilemediği sürece bizi hedefe…
Stres, uyum sağlanması ya da tepki verilmesi gerekli herhangi bir tehlike anında vücudun gösterdiği doğal bir reaksiyondur. Tehlikeyle ilgili gözlenen…
Travma, alışılagelen insan deneyiminin dışında; beklenmedik ve öngörülemeyen şekilde gerçekleşen doğal afet, kaza, istismar gibi insan yaşamını tehdit eden ve…
Hava yolu ile seyahat etme fikri, kuşkusuz kedi ya da örümcekle karşılaşmaktan farklı olarak hayatta kalma içgüdümüzü daha fazla harekete geçirir.…
Uyku Bozukluğu Uyku bozuklukları, sağlıklı gece uykusunu engelleyerek dinlenme eyleminin gerçekleşmesini baltalayan çeşitli rahatsızlıkları ve durumları ifade eder. Uyku, zihnin,…
Büyük kayıplardan sonra kişilerde görülen psikolojik tepkilere yas denmektedir. Kayıp terimi ile ilk akla gelen sevilen kişinin ölümüdür; ancak evcil hayvan, iş,…
Günümüzde yaşam süresinin uzaması ve hastalıklara müdahale konusunda çeşitli yöntemlerin geliştirilmesi ile yaşlılık bilimi (geriatri) daha fazla gündeme gelmektedir. Yaşla…
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun temel özelliği kalıcı ve sürekli dikkatsizlik örüntüsü ve/veya benzer gelişim düzeyindeki bireylere göre daha sık…
“Zaten sevilmeye değer değilim, değer verdiğim hiç kimse bana istediğim/beklediğim kadar değer vermedi. Asla tam sevildiğimi ait olduğum yerde olduğumu hissedemedim. Ne…
Yetişkin psikoloğu olarak karşılaştığım vakalardan hareketle söyleyebilirim ki; Çocukluğumuzdaki ebeveyn tutumlarının yetişkinlikte nelere mal olabileceği çok sorulan, önemsizleştirilen, fark edilse önemli değişimlere…
Ruminasyon : Olumsuz içerikli zihinsel uğraştır. Psikiyatride ruminasyon zihinsel geviş getirme olarak bilinir yani: Zihindeki olumsuz içerikli düşüncenin değişime uğramadan tekrarlayıcı ve katı…
Travmaya maruz kalmış kişiler o ana kadar çözüm üretme kapasitelerini zorlayan, daha önce hiç karşılaşmadıkları biçimde zorlandıkları, benliklerini sarsan bir durumla karşı…